I materassi in memory foam alleviano il russamento?

I materassi in memory foam hanno un certo effetto nell’alleviare il russamento. Ciò è dovuto principalmente al materiale speciale e al design dei materassi in memory foam.

Il russamento può essere causato da diversi fattori, tra cui il restringimento delle vie aeree dovuto all'obesità, una cattiva postura durante il sonno, malattie orali e otorinolaringoiatriche come ipertrofia della lingua, sinusite, ipertrofia dei turbinati, ecc., nonché il rilassamento muscolare causato dall'età. Inoltre, anche abitudini di vita come fumare, bere e farmaci possono influenzare la fluidità delle vie aeree e causare o aggravare il russamento.

Per le persone che russano, materassi in memory foam può deformarsi in modo adattivo in base alle dimensioni e al peso del corpo, nonché alla distribuzione della pressione nelle varie parti del corpo. Può modellare con precisione i contorni del corpo e fornire una vestibilità senza pressione, fornendo così un supporto efficace al corpo. Questo effetto di sostegno aiuta a mantenere aperte le vie aeree e riduce il russamento causato dall'ostruzione delle vie aeree.

La natura a rimbalzo lento dei materassi in memory foam può anche aiutare ad alleviare il russamento. Quando il corpo umano cambia postura durante il sonno, il materasso in memory foam può lentamente ritornare alla sua forma originale, evitando che lo spazio tra il materasso e il corpo sia troppo grande e riducendo il russamento causato dai cambiamenti nello spazio delle vie respiratorie.

Inoltre, i materassi in memory foam hanno anche proprietà decompressive e possono assorbire e abbattere la pressione del corpo. Questo aiuta a rilassare il corpo, migliorare la qualità del sonno e ridurre il russamento causato da affaticamento e tensione.

Tuttavia, va notato che i materassi in memory foam possono fornire solo un sollievo limitato in caso di russamento causato da malattie come rinite cronica, ipertrofia dei turbinati, ecc. In questo caso, si consiglia di rivolgersi tempestivamente al medico e di ricorrere a diagnosi e cure professionali.